荤素搭配菜谱大全

老王最近迷上了研究菜谱。不是什么高级法餐,就是《荤素搭配菜谱大全》。他每天对着那本厚厚的书,皱着眉头,偶尔还嘟囔几句:“这搭配……有点意思。”

他儿子小刚回来,看到老王盯着一页“番茄炒鸡蛋配猪蹄”的照片,忍不住问:“爸,你干嘛呢?”

老王头也不抬:“研究人生。”

小刚没听懂,走到厨房,打开冰箱。里面整齐地摆着一排蔬菜,还有几块真空包装的猪蹄。

“爸,你买了好多猪蹄啊?”

老王放下菜谱,慢吞吞地说:“书上说,要荤素搭配,营养均衡。猪蹄富含胶原蛋白,番茄炒鸡蛋补充维生素,这叫互补。”

小刚指着冰箱里一堆白菜:“那这些呢?”

老王瞄了一眼:“书上没说白菜和猪蹄怎么搭配。可能……白菜是用来垫底的?”

邻居李婶来串门,看到老王在切猪蹄,问:“老王啊,今天准备做啥好吃的?”

老王神秘一笑:“秘制菜,正在研究搭配。”

李婶瞥了一眼桌上的《荤素搭配菜谱大全》,书页翻到“苦瓜炒肉片配板栗”:“这搭配……挺特别的。”

老王点点头:“书上说,苦瓜解腻,肉片补充能量,板栗……增加口感层次。”

李婶没说话,只是默默地看着老王把苦瓜切成一小块,然后又切了一大块猪蹄。

晚上,老王端上了一桌子菜。番茄炒鸡蛋,猪蹄炖白菜,苦瓜炒肉片,还有一盘单独的板栗。小刚看着桌上五颜六色的菜,默默地夹了一块番茄炒鸡蛋。

老王看着儿子,满意地点点头:“你看看,荤素搭配,是不是感觉特别舒服?”

小刚嚼了嚼,说:“嗯,舒服。有点像在做选择题。”

老王愣了一下,又拿起筷子,夹起一块猪蹄,和一小块苦瓜一起塞进嘴里。

他嚼了半天,表情复杂。

李婶隔壁传来咳嗽声。